Jobscool777
воскресенье, 13.10
Смузи Шпинат + банан + яблоко + лимон.
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🌱🍌🍎🍋
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,13 г
Жиры 0,23 г
Углеводы 10,15 г
|
42
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится7 добавили себе
10
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Шпинат | 1 ст. |
Соки, воды, напитки
 |
Вода | 1 ст. |
 |
Лимонный сок | 0,5 шт. |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 2 шт. |
 |
Яблоко | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Шпинат | 1 ст. |
|
Банан | 2 шт. |
|
Яблоко | 1 шт. |
|
Вода | 1 ст. |
|
Лимонный сок | 0,5 шт. |
Все ингредиенты смешать в блендере.
- Поднимает настроение, снимает синдром усталости и заряжает энергией.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |