суббота, 20.11

Апельсиново-ванильные конфеты из йогурта и без сахара

Порции	24
Время	5 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Конфеты и сладости
Способ	Классический

Очень низкокалорийные конфеты! Конфеты не содержат сахар и подвергаются заморозке. Такое полезное угощение полюбят и дети, и взрослые!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,1 г

Жиры 0,39 г

Углеводы 3,68 г

61 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 6 нравится

63 добавили себе

Вам нужно

Временная папка

Концентрированный апельсиновый сок (охлажденный)

0,5 ст.

Молочные продукты

Йогурт греческий

1 ст.

Специи, пряности, добавки

	Ванильный крем Стевия	0,2 ч. л.
	Ванильный экстракт	0,5 ч. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Йогурт греческий	1 ст.
	Концентрированный апельсиновый сок (охлажденный)	0,5 ст.

В мисочке смешайте йогурт и апельсиновый сок.

Шаг 2

	Ванильный крем Стевия	0,2 ч. л.
	Ванильный экстракт	0,5 ч. л.

Когда сок и йогурт хорошо перемешаются, добавьте стевию и ванильный экстракт.

Шаг 3

Подготовьте формочки. Если вы хотите, чтобы ваши конфеты были наполовину оранжевые, налейте на дно каждой формочки немного апельсинового сока.

Шаг 4

Аккуратно разложите йогурт, перемешанный с соком, по формочкам.

Шаг 5

В каждую наполненную формочку воткните по зубочистке.

Шаг 6

Замораживайте конфеты около 3 часов или больше, пока они не застынут.

Шаг 7

Когда конфеты готовы, достаньте их из морозилки и дайте постоять им 1-2 минуты в формочках. Затем просто похлопайте по дну формы, и конфеты сами должны от нее отделиться.

Шаг 8

Примечания:

Шаг 9

Если вы делаете конфеты для детей, то лучше использовать обыкновенные деревянные палочки для мороженого, нежели зубочистки.

Шаг 10

В каждую мою формочку помещается около 14мл (чуть меньше столовой ложки) йогурта.

Шаг 11

Чтобы конфеты сверху были оранжевые, на дно каждой формочки налейте немного охлажденного апельсинового сока, а затем просто поверх его выкладывайте йогурт.

Шаг 12

По данному рецепту получается 24 конфеты.
Энергетическая ценность продукта. В одной конфете содержится: 9 Ккал, жиры - 0г., клетчатка - 0г., углеводы - 0г, протеины - 1г.