Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
понедельник, 09.53
ПП-кекс в кружке "Зебра"

ПП-кекс в кружке "Зебра"

Порция1
Время20 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияТорты и пирожные
СпособКлассический
Вкус этого кекса ни в чём не уступает настоящему, который совсем не ПП: вредному, с большим количеством сахара и масла... В данном рецепте этот мегакалорийный продукт нашел замену в качестве полужирного творога!
Сочный, сытный и в стильную полосочку - что ещё нужно для вкусного завтрака и хорошего настроения?
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,99 г
Жиры 1,29 г
Углеводы 18,36 г
116
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится
38 добавили себе
41
5
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир
Кефир 2 ст. л.
Творог 5-9% жирности
Творог 5-9% жирности 50 г
Мука, крахмал
Мука рисовая
Мука рисовая 25 г
Разрыхлитель
Разрыхлитель 1 ч. л.
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара
Заменитель сахара п/в
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Для приготовления этого десерта нам понадобятся следующие ингредиенты: творог (5% или 9%), рисовая мука, немного какао и растворимого кофе, яичный белок, разрыхлитель, сахарозаменитель по вкусу и кефир (допускается замена на нежирную ряженку или йогурт, можно и молоко)
Шаг 2
Творог 5-9% жирности
Творог 5-9% жирности50 г
Кефир
Кефир2 ст. л.
Мука рисовая
Мука рисовая25 г
Яичный белок
Яичный белок1 шт.
Разрыхлитель
Разрыхлитель1 ч. л.
Заменитель сахара
Заменитель сахарап/в
Смешать в небольшой мисочке все вышеперечисленные ингредиенты.
Шаг 3
Разделить полученную массу на две равные части, а переложив одну из них в другую посуду.
Шаг 4
Первую часть массы оставьте, а во вторую добавьте какао и растворимый кофе и размешайте до растворения.
Шаг 5
Возьмите высокую, но не широкую кружку и начинайте выкладывать чайной ложкой поочередно темную и светлую массу. Делается это в шахматном порядке, для получения красивого узора кекса в разрезе.
Шаг 6
После того, как вы выложили обе массы в кружку, отправьте ее в микроволновку и запекайте 3 минуты на максимальной скорости.
Шаг 7
Пока кекс остывает, сделайте себе кофе, а после... Наслаждайтесь, приятного аппетита! :)
Посмотреть еще
Полина Вернер
ПП-кекс в кружке "Зебра"
Американская кухня
3
38
0
cosmos57
Кекс в кружке со шляпкой :)
Русская кухня
1
15
0
Olesenka1
Кекс в кружке ПП без муки
Домашние рецепты
1
15
0
hanovaolya
🔹Шоколадный ПП-кекс, 2-минуты и готово!🔹
Русская кухня
32
220
2
LiKi
Кекс в кружке за 5 мин
Домашние рецепты
2
25
0
Olesenka1
Десерт в кружке
Домашние рецепты
2
9
0
ksenny
Шоколадный кекс в мультиварке
Домашние рецепты
6
44
0
Anastasia Bilous
ПП Брауни с бананом +ПП Кексы
Украинская кухня
6
20
0
Sunnny
Пасхальные малиновые кексы
Домашние рецепты
8
70
0
Sunnny
Шоколадные кексы
Домашние рецепты
2
23
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта