среда, 11.12

Салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Готовим вкусный салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками. Удивительно вкусное сочетание ингредиентов, красивое оформление - этот домашний салат нужно обязательно готовить почаще! Легкий, сочный, полезный, некалорийный, такой салат понравится всем!
Морская капуста - продукт недооцененный, на мой взгляд. Я сама нечасто готовлю блюда с ней, но, когда вижу в магазине, часто покупаю и тогда уж готовлю разные блюда. Салат сочетает в себе много разных вкусов, но, при этом, это сочетание очень удачное. Я этот салат заправляю майонезом, если вы не любите майонез, можете заменить его йогуртом или сметаной, добавив немного сладкой горчицы.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,31 г

Жиры 3,49 г

Углеводы 16,88 г

116 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 8 нравится

48 добавили себе

Вам нужно

Водоросли

Морская капуста

250 г

Зелень и листовые овощи

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Кукуруза консервированная

250 г

Соусы

Майонез

2 ст. л.

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления салата с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками нам понадобятся такие продукты: морская капуста маринованная, яйца, крабовые палочки, лук, консервированная кукуруза, хлеб, майонез.

Шаг 2

Морская капуста

250 г

Морскую капусту отжимаем от жидкости и выкладываем на порционное блюдо.

Шаг 3

Крабовые палочки

250 г

Крабовые палочки нарезаем наискосок небольшими кусочками.

Шаг 4

Выкладываем крабовые палочки сегментом рядом с морской капустой.

Шаг 5

Кукуруза консервированная

250 г

С консервированной кукурузы сливаем жидкость и также выкладываем кукурузу на блюдо.

Шаг 6

Лук фиолетовый

100 г

Лук очищаем и нарезаем тонкими кольцами.

Шаг 7

Выкладываем кольца лука на блюдо.

Шаг 8

Яйцо куриное

2 шт.

Куриные яйца отвариваем, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем сначала на четвертинки, а потом четвертинки нарезаем на половинки поперек.

Шаг 9

Выкладываем нарезанные яйца на блюдо.

Шаг 10

Хлеб пшеничный

150 г

С белого хлеба срезаем корочку, нарезаем хлеб на кубики. Обжариваем кубики хлеба на сухой сковороде до румяной корочки по 3 минуты с каждой стороны.

Шаг 11

Выкладываем сухарики также на блюдо.

Шаг 12

Майонез

2 ст. л.

В центр блюда выкладываем заправку из майонеза.

Шаг 13

Посыпаем салат с крабовыми палочками, морской капустой и сухариками зеленью и небольшим количеством соли, подаем салат к столу. Перед употреблением салата следует перемешать все ингредиенты с заправкой. Это просто божественно вкусно! Приятного аппетита!