dashkoT
вторник, 10.03
Пп салат восторг
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Слоёный салат
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,23 г
Жиры 4,72 г
Углеводы 2,51 г
|
115
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится23 добавили себе
27
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Йогурт греческий | 140 г |
Овощи свежие
 |
Помидоры (томат) | 1 шт. |
Птица
 |
Куриное филе | 480 г |
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
 |
Кукуруза консервированная | 50 г |
Сыры
 |
Сыр твердый | 100 г |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Куриное филе | 480 г |
|
Йогурт греческий | 140 г |
Куриное филе посолить,поперчить,обжарить с двух сторон до готовности . Мелко нарезать и выложить на дно салатницы . Сверху намазать йогуртом .
Шаг 2
|
Помидоры (томат) | 1 шт. |
Нарезать кубиками и выложить сверху на филе , смазать йогуртом слой помидоров .
Шаг 3
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
Яйцо предварительно отварив,нарезаем кубиками , выкладываем на помидоры,так же промазываем йогуртом .
Шаг 4
|
Кукуруза консервированная | 50 г |
Кукурузу выкладываем сверху на яйца , промазываем йогуртом
Шаг 5
|
Сыр твердый | 100 г |
Сыр трём на большой терке и сверху посыпаем салат
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |