Порция | 1 |
Время | 5 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вкусный шоколадно-банановый шейк. Если банан достаточно спелый, мед можно не добавлять.
Кокосовое молоко можно заменить на соевое или миндальное.
Вместо арахисового масла прекрасно подойдет миндальное.
106
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Налить в блендер кокосовое молоко.
Добавить переспелый банан, какао, арахисовое масло и мед.
Добавить лед. Взболтать до однородной массы.
Налить в охлажденный стакан и подавать.