Алина Боджолян
суббота, 21.24
Шоколадный шейк

Шоколадный шейк

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Вкусный шоколадно-банановый шейк. Если банан достаточно спелый, мед можно не добавлять.
Кокосовое молоко можно заменить на соевое или миндальное.
Вместо арахисового масла прекрасно подойдет миндальное.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,53 г
Жиры 8,77 г
Углеводы 7,48 г
106
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ирина СоловейAnna Ivan4enko и 1 нравится
17 добавили себе
20
5
Вам нужно
Масла, жиры
Арахисовое масло
Арахисовое масло 1 ст. л.
Молочные продукты
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое 240 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ч. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд 1,5 ст.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Чай, кофе, какао
Какао
Какао 1 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко кокосовое
Молоко кокосовое240 мл

Налить в блендер кокосовое молоко.

Шаг 2
Банан
Банан1 шт.
Какао
Какао1 ст. л.
Арахисовое масло
Арахисовое масло1 ст. л.
Мёд
Мёд1 ч. л.

Добавить переспелый банан, какао, арахисовое масло и мед.

Шаг 3
Шоколадный шейк - Шаг 3
Лёд
Лёд1,5 ст.

Добавить лед. Взболтать до однородной массы.

Шаг 4

Налить в охлажденный стакан и подавать.

Посмотреть еще
Ирина Тернополь
ternopil
Клубнично-шоколадный шейк
Домашние рецепты
7
68
0
Алина Боджолян
Sunnny
Шоколадный шейк
Домашние рецепты
0
8
0
Алина Боджолян
Sunnny
Шейк Трилистник
Ирландская кухня
3
33
0
Айгуль Акбутина
Perfectlady
Клубничный шейк
Домашние рецепты
10
46
0
Алина Боджолян
Sunnny
Шейк с ирландским сливочным ликером Бейлис
Ирландская кухня
3
40
0
Алина Боджолян
Sunnny
Молочный шейк с эспрессо
Домашние рецепты
5
28
0
Алина Боджолян
Sunnny
Горячий шоколадный пудинг
Домашние рецепты
0
12
0
Алина Боджолян
Sunnny
Орехово-шоколадный напиток
Домашние рецепты
1
17
0
Алина Боджолян
Sunnny
Шоколадный напиток Красный бархат
Домашние рецепты
2
19
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Шейк из авокадо
Американская кухня
8
33
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта