Манговый ласси

Для данного напитка вам понадобится манговый сок с мякотью или же, если вы не смогли такой сок, можно взять манговый нектар.

С помощью миксера смешайте манговый сок, нежирный греческий йогурт и соевое молоко.

К общей массе добавьте молотый кардамон и розовую воду (по желанию).

Также можете добавить бананы, ананас или любые другие фрукты, семена чии, заменитель сахара или сахар, если сок или нектар не достаточно сладкие.

Взбейте все ингредиенты миксером или в блендере, разлейте напиток по стаканам и наслаждайтесь!