Sunnny
суббота, 13.56
Диабетический персиковый сок
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Натуральный сок для диабетиков из свежих персиков с имбирным и лимонным соком и заменителем сахара. Калий, содержащийся в персиках в большом количестве, помогает избежать повышения кровяного давления. А витамины, которыми богаты персики, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,9 г
Жиры 0,25 г
Углеводы 9,5 г
|
39
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится27 добавили себе
30
5
Вам нужно
Временная папка
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Разрезать персики пополам, вынуть косточки.
Шаг 2
Заморозить персики в морозильной камере, чтобы затвердели.
Шаг 3
Достать из положить в блендер.
Шаг 4
Добавить имбирный и лимонный сок, заменитель сахара и кубики льда.
Шаг 5
Взбить до консистенции кашицы.
Шаг 6
Налить в стаканы и сразу подавать.
