понедельник, 18.01

Зелёный коктейль с щавелем

Порция	1
Время	7 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Коктейли
Способ	Классический

С приятной кислинкой.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,76 г

Жиры 0,86 г

Углеводы 13,65 г

64 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

6 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Мелисса	3 шт.
	Щавель	25 г

Сахар, мёд, соль

Мёд

1 ч. л.

Соки, воды, напитки

Соевое молоко

0,5 ст.

Фрукты, ягоды

	Банан	0,5 шт.
	Киви	0,5 шт.
	Яблоко	0,5 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Щавель	25 г
	Яблоко	0,5 шт.
	Банан	0,5 шт.
	Киви	0,5 шт.
	Мёд	1 ч. л.
	Мелисса	3 шт.
	Соевое молоко	0,5 ст.

Щавель нарвать на мелкие кусочки, банан, зеленое яблоко и киви порезать. Все ингредиенты положить в блендер, добавить мёд и растительное (у меня овсяное) молоко, добавить листья мелиссы. Взбить