Ирина Иванова
суббота, 06.11
Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.

Смузи Свекла + редиска + морковь + чеснок + петрушка.

Порция1
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический

🍹🍠🧶🥕⚾🌱

❗❗❗
• Свекла средних размеров,
• Петрушка большая горсть чтобы при измельчении получилось половина стакана

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,67 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 9,16 г
42
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
10 добавили себе
10
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка 0,5 ст.
Овощи свежие
Морковь
Морковь 3 шт.
Редис красный
Редис красный 1 шт.
Свекла
Свекла 1 шт.
Чеснок
Чеснок 2 зуб.
Шаги приготовления
Шаг 1
Свекла
Свекла1 шт.
Морковь
Морковь3 шт.
Редис красный
Редис красный1 шт.
Чеснок
Чеснок2 зуб.
Петрушка
Петрушка0,5 ст.

Шаг 1:
Промыть и очистить овощи. Свеклу нарезать крупными брусочками. Петрушку помыть и мелко порубить ножом, чтобы получилась половина стакана. Морковь нарезать брусочками.

Шаг 2:
Сложить все подготовленные ингредиенты в чашу блендера и пробить до однородной консистенции кефира.

Пить сразу после приготовления для получения лучшего эффекта.

Посмотреть еще
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь.
Домашние рецепты
0
8
0
Patee. Рецепты
patee
Кабачки по-корейски
Корейская кухня
62
284
1
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Морковный сок + сельдерей + чеснок + яблоко + вода.
Домашние рецепты
2
3
0
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Яблоко + груша + морковь.
Русская кухня
2
11
1
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Морковь + помидоры + болгарский перец + чеснок + сельдерей + кресс-салат + шпинат.
Домашние рецепты
1
11
0
Katerina  40А
Eat2bFit
ПП Витаминный смузи . Подойдёт для поста
Домашние рецепты
16
94
1
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята.
Домашние рецепты
1
11
1
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Яблоко + сельдерей + огурец + свекла + имбирь.
Домашние рецепты
1
15
0
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Огурец + петрушка.
Домашние рецепты
1
14
0
Ирина Иванова
Jobscool777
Смузи Банан + яблочный сок + морковь + лимон.
Русская кухня
0
12
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта