Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
yourAnzhela
вторник, 19.39
Белковый коктейль
| Порция | 1 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Дд.Атака или чередование
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,91 г
Жиры 2,47 г
Углеводы 4,98 г
|
70
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится61 добавил себе
67
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 1 ст. |
 |
Молоко коровье сухое | 1 ст. л. |
 |
Творог обезжиренный | 100 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Заменитель сахара | п/в |
Яйца
 |
Яичный белок | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Творог обезжиренный | 100 г |
|
Заменитель сахара | п/в |
|
Яичный белок | 2 шт. |
|
Молоко коровье сухое | 1 ст. л. |
|
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 1 ст. |
Взбить все ингредиенты в блендере. Сытно, вкусно, быстро
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
|
|