KepDi
четверг, 04.02
Шоколадно-банановый смузи
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Здоровая альтернатива, когда вы жаждете чего-то немного сладкого и шоколадного!
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,22 г
Жиры 1,71 г
Углеводы 14,22 г
|
76
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится33 добавили себе
39
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Йогурт | 0,5 ст. |
 |
Молоко шоколадное | 1 ст. |
Соки, воды, напитки
|
Лёд | 4 шт. |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Шоколадно-банановый смузи - Шаг 1](src="/r/x6/01/4a/38/640x.jpg")
|
Молоко шоколадное | 1 ст. |
|
Йогурт | 0,5 ст. |
|
Банан | 1 шт. |
|
Лёд | 4 шт. |
Положите все ингредиенты в блендер и смешайте на высокой скорости в течение примерно 1-2 минут.
Подавать сразу же!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |