пятница, 22.10

Семечки жареные в микроволновке

Порций	12
Время	15 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Закуски
Способ	Классический

Все любят семечки. Зачастую оторваться от них просто невозможно. В микроволновке они готовятся быстро, просто и очень вкусно.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 20,78 г

Жиры 51,46 г

Углеводы 20 г

584 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

34 добавили себе

Вам нужно

Орехи, семечки

Семечки подсолнечника

200 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Семечки подсолнечника

200 г

семечки промыть под проточной водой

Шаг 2

Высыпать в спец. посуду и поставить в микроволновку на 10 мин. Во время готовки 2-3 раза нужно перемешать семечки и попробывать на готовность. В зависимости от мощности микроволновки время приготовления надо менять.