воскресенье, 12.50

Творожно-банановый крем

Порция	1
Время	15 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Калорийность на 100г - 85ккал

Состав:
творог 2% 200г
кефир 1% 100г
банан 2 шт (230г мякоти)

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,07 г

Жиры 1,82 г

Углеводы 12,83 г

84 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 18 нравится

167 добавили себе

189

Вам нужно

Молочные продукты

	Кефир	100 г
	Творог	200 г

Орехи, семечки

Грецкий орех

п/в

Фрукты, ягоды

Банан

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог	200 г
	Кефир	100 г
	Банан	2 шт.
	Грецкий орех	п/в

Элементарно: просто все взбить блендером.Можно сделать слоистость как на фото, отдельно банан, отдельно смесь всего состава. Украсить по вкусу! Готово!