Sunnny
среда, 22.07
Тыквенный шейк
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
Освежающий напиток из соевого молока с тыквенным пюре, творогом, заменителем сахара, корицей и мускатным орехом.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,35 г
Жиры 3,04 г
Углеводы 4,5 г
|
75
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится15 добавили себе
19
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Стевия | 2 шт. |
Молочные продукты
 |
Творог | 120 г |
Орехи, семечки
 |
Мускатный орех | 1 щеп. |
Сладости, джем, варенье
 |
Тыквенное пюре | 2 ст. л. |
Соки, воды, напитки
|
Лёд | 4 шт. |
|
Соевое молоко | 60 мл |
Специи, пряности, добавки
 |
Корица | 2 щеп. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Соевое молоко | 60 мл |
|
Творог | 120 г |
|
Тыквенное пюре | 2 ст. л. |
Смешать соевое молоко, творог, тыквенное пюре.
Шаг 2
|
Лёд | 4 шт. |
|
Стевия | 2 шт. |
|
Корица | 2 щеп. |
|
Мускатный орех | 1 щеп. |
Добавить кубики льда, стевию (или другой заменитель сахара), корицу и мускатный орех.
Шаг 3
Взбить блендером, чтобы кубики льда измельчились.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |