Алина Боджолян
среда, 22.07
Тыквенный шейк

Тыквенный шейк

Порция1
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический

Освежающий напиток из соевого молока с тыквенным пюре, творогом, заменителем сахара, корицей и мускатным орехом.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,35 г
Жиры 3,04 г
Углеводы 4,5 г
75
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko и 3 нравится
15 добавили себе
19
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Стевия
Стевия
2 шт.
Молочные продукты
Творог
Творог
120 г
Орехи, семечки
Мускатный орех
Мускатный орех
1 щеп.
Сладости, джем, варенье
Тыквенное пюре
Тыквенное пюре
2 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд
4 шт.
Соевое молоко
Соевое молоко
60 мл
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица
2 щеп.
Шаги приготовления
Шаг 1
Соевое молоко
Соевое молоко
60 мл
Творог
Творог
120 г
Тыквенное пюре
Тыквенное пюре
2 ст. л.

Смешать соевое молоко, творог, тыквенное пюре.

Шаг 2
Лёд
Лёд
4 шт.
Стевия
Стевия
2 шт.
Корица
Корица
2 щеп.
Мускатный орех
Мускатный орех
1 щеп.

Добавить кубики льда, стевию (или другой заменитель сахара), корицу и мускатный орех.

Шаг 3

Взбить блендером, чтобы кубики льда измельчились.

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта