Нежнейшая куриная грудка в кефире — рецепт для мультиварки

Нежнейшая куриная грудка в кефире
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособМультиварка
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Быстро и вкусно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,95 г
Жиры 1,39 г
Углеводы 1,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
87
килокалорий
10 добавили себе
10
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Кефир обезжиренный
250 г
Чеснок
3 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Нежнейшая куриная грудка в кефире - Шаг 1
Куриное филе
500 г
Кефир обезжиренный
250 г
Чеснок
3 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
В чашу мультиварки кладем нарезанное средними кусочками филе, чеснок нарезанный тонко поперёк, кефир, соль и перец (или другие любимые специи).
Шаг 2:
Нежнейшая куриная грудка в кефире - Шаг 2
Хорошо перемешиваем. Закрываем крышку, паровой клапан ставим в положение закрыто, устанавливаем программу «Тушение», давление среднее, время приготовления 15 минут.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриная грудка в кефире Куриная грудка в кефире Куриная грудка в сливочно-шпинатном соусе Куриная грудка в сливочно-шпинатном соусе Куриная грудка в молоке Куриная грудка в молоке Куриная грудка в технологии су-вид (sous-vide) в домашних условиях Куриная грудка в технологии су-вид (sous-vide) в домашних условиях
Куриная грудка, запечённая в кефире Куриная грудка, запечённая в кефире КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ КУРИНАЯ ГРУДКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ Куриная грудка в морковном кляре Куриная грудка в морковном кляре Куриная грудка с соусом Беарнез Куриная грудка с соусом Беарнез
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.05.2024 19:56:02
взял на заметку рецепт Филе хека в томатном соусе
11.05.2024 19:53:37
взял на заметку рецепт Баранина с перцем и помидорами
11.05.2024 19:52:44
взяла на заметку рецепт Гороховый суп с сардельками
11.05.2024 19:52:33
взяла на заметку рецепт Куриная печень в кляре