Давайте опустим вопрос спорта и ПП, это знаю, что в моих силах предпринимаю, но сейчас интересуют именно вспомогательные средства.

Что-то я совсем расклеилась. Лень все, даже на улицу выйти. Вообще ничего не хочется. Какая-то просто вселенская усталость. Вроде ничего особого не делаю, обычный режим дня, но даже уснуть сразу не могу… Отпуск скоро не светит, особых развлечений тоже, да и не хочется развлекаться… Блин! как дать себе пинка и вернуться в нормальное состояние?