суббота, 15.24

Хрустящие пирожки с сыром "Тофу"

Порции	4
Время	25 мин
Кухня	Японская кухня
Категория	Пирожки
Способ	Классический

Тофу «соевый творог» — пищевой продукт из соевых бобов, богатый белком. Тофу обладает нейтральным вкусом , что является одним из преимуществ тофу и позволяет универсально использовать его в кулинарии.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 9,11 г

Жиры 5,71 г

Углеводы 14,43 г

141 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

4 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Тофу (соевый творог)

300 г

Зелень и листовые овощи

Петрушка

1 пуч.

Сахар, мёд, соль

Мёд

2 ст. л.

Фрукты, ягоды

Лимон

0,5 шт.

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Тесто Фило

200 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Мёд	2 ст. л.
	Лимон	0,5 шт.

Для начала хорошо растворим 2 ст.л меда в соке половины лимона.

Шаг 2

	Тофу (соевый творог)	300 г
	Петрушка	1 пуч.

Тофу мелко нарезать, зелень петрушки покрошить.. Смешать сыр и зелень и заправить соком лимона с медом.
Немного сока необходимо оставить для смазывания пирожков

Шаг 3