dashaandreyeva
понедельник, 12.37
Пп сырники
| Порции | 3 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
Простой и быстрый рецепт
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,19 г
Жиры 6,6 г
Углеводы 10,1 г
|
140
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится38 добавили себе
45
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Йогурт греческий | 50 г |
 |
Творог обезжиренный | 500 г |
Мука, крахмал
 |
Мука овсяная | 50 г |
Сахар, мёд, соль
|
Заменитель сахара | 3 ч. л. |
Фрукты, ягоды
 |
Черника | 100 г |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Творог обезжиренный | 500 г |
|
Мука овсяная | 50 г |
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Заменитель сахара | 2 ч. л. |
Смешиваем все ингредиенты - это наше тесто. Жарим на малом огне под крышкой минут 10-15
Шаг 2
|
Черника | 100 г |
|
Йогурт греческий | 50 г |
|
Заменитель сахара | 1 ч. л. |
Смешиваем все ингредиенты в блендере- это соус к сырникам.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |