blubery33
пятница, 19.01
ПП печеночные оладьи
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Отличный белковый ужин.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,29 г
Жиры 5,04 г
Углеводы 2,76 г
|
109
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 25 нравится183 добавили себе
212
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Петрушка итальянская | 1 г |
 |
Укроп | 1 г |
Молочные продукты
 |
Йогурт | 100 г |
Мука, крахмал
 |
Крахмал кукурузный | 1 ч. л. |
Овощи свежие
 |
Чеснок | 1 зуб. |
Субпродукты
 |
Печень куриная | 200 г |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Печень куриная | 200 г |
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Чеснок | 1 зуб. |
|
Крахмал кукурузный | 1 ч. л. |
Измельчить печень в блендере, посолить, поперчить, добавить яйцо и крахмал. Все хорошо перемешать и выпекать на сухой сковороде, выкладывая ложкой.
Шаг 2
![ПП печеночные оладьи - Шаг 2](src="/r/x6/0a/b6/65/640x.jpg")
|
Йогурт | 100 г |
|
Петрушка итальянская | 1 г |
|
Укроп | 1 г |
Можно собрать из этих оладушек мини тортик, промазывая их соусом из натурального йогурта 1%, соли, зелени.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |