patee
среда, 22.13
Диетические сырники с яблоками
| Порций | 10 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Предлагаю вашему вниманию рецепт легких и диетических сырников без особых хлопот. Простой и сытный завтрак или перекус. А, если вы хотите совсем уж диетический вариант, то муку можно заменить на клетчатку, а сахарную пудру - на любой заменитель сахара. Рецепт очень простой и не затейливый, поэтому с ним справится даже неопытная хозяйка. Еще один плюс в том, что они очень быстро готовятся. Угощайтесь!
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,89 г
Жиры 5,5 г
Углеводы 9,4 г
|
118
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 119 нравится290 добавили себе
413
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Творог обезжиренный | 250 г |
Мука, крахмал
 |
Мука пшеничная | 1,5 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
 |
Сахарная пудра | 2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
 |
Яблоко сладкое | 1 шт. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Диетические сырники с яблоками - Шаг 1](src="/r/x6/03/d7/78/640x.jpg")
Для приготовления диетических сырников с яблоками нам понадобятся творог нежирный, яйца, мука, яблоко, сахарная пудра.
Шаг 2
![Диетические сырники с яблоками - Шаг 2](src="/r/x6/03/d7/79/640x.jpg")
|
Творог обезжиренный | 250 г |
В глубокую миску высыпаем творог.
Шаг 3
![Диетические сырники с яблоками - Шаг 3](src="/r/x6/03/d7/7a/640x.jpg")
|
Яблоко сладкое | 1 шт. |
На крупной терке натираем яблоко.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 59 ₽
