Matinanatasha
понедельник, 21.46
Банановые оладьи
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Вкусные, легкие в приготовлении оладушки
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,58 г
Жиры 4,73 г
Углеводы 27,68 г
|
139
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
24
5
Вам нужно
Крупы
 |
Овсяные хлопья | 100 г |
Молочные продукты
 |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 100 мл |
Фрукты, ягоды
 |
Банан | 5 г |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Банан | 5 г |
|
Овсяные хлопья | 100 г |
|
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 100 мл |
Измалываем хлопья в муку.
Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого. )
Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого. )
Шаг 2
Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
Шаг 3
Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |