вторник, 00.51

Овсяные оладьи с персиками

Порций	5
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Оладьи
Способ	Классический

Оладьи из овсяной муки получаются не только вкусными, но и полезными, ведь такая мука содержит кремний, медь, холит, тирозин, витамины группы А, В, Е, антиоксиданты, клетчатку, кальциевые и фосфорные соли! Овсяная мука также нормализует пищеварение! Домашние оладьи с добавляем овсяной муки получаются менее пышными, чем на одной лишь пшеничной муке, тесто имеет слегка рассыпчатую структуру. Кусочки персиков придают оладьям приятную фруктовую нотку и оригинальностью. Подавайте овсяные оладьи с мёдом на завтрак- отличное начало дня гарантировано!

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,25 г

Жиры 9,68 г

Углеводы 24,95 г

206 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 11 нравится

100 добавили себе

115

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

100 мл

Молочные продукты

Кефир

400 мл

Мука, крахмал

	Мука овсяная	150 г
	Мука пшеничная	150 г

Сахар, мёд, соль

Сахар-песок

3 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Сода пищевая

0,5 ч. л.

Фрукты, ягоды

Персик

300 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления овсяных оладий нам понадобятся такие ингредиенты: мука пшеничная, мука овсяная, персики, яйцо куриное, кефир, сахар, сода пищевая, масло подсолнечное рафинированное.

Шаг 2