valeristu
суббота, 04.36
Оладьи с творогом, зеленым горошком и луком
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины и оладьи |
| Способ | Классический |
.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,53 г
Жиры 8,41 г
Углеводы 9,36 г
|
150
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится15 добавили себе
16
5
Вам нужно
Бобовые
 |
Горох зеленый | 150 г |
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | 2 ст. л. |
Молочные продукты
 |
Творог | 250 г |
Мука, крахмал
 |
Мука цельнозерновая | 40 г |
Овощи свежие
 |
Лук зеленый | 4 стеб. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 0,5 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | п/в |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Соль | 0,5 ч. л. |
|
Оливковое масло | 2 ст. л. |
|
Творог | 250 г |
|
Горох зеленый | 150 г |
|
Яйцо куриное | 3 шт. |
|
Мука цельнозерновая | 40 г |
|
Перец черный молотый | п/в |
|
Лук зеленый | 4 стеб. |
Сложить в чашу блендера творог, муку, яйца, масло, соль и перец, взбить до однородности.
Перелить тесто в миску, замешать в него горошек и мелко нарезанный лук.
Разогреть на средневысоком огне сковороду с толстым дном и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны. Я всегда жарю без масла.
Подавать с густым йогуртом или сметаной, можно положить сверху кусочек слабосоленой семги.
Перелить тесто в миску, замешать в него горошек и мелко нарезанный лук.
Разогреть на средневысоком огне сковороду с толстым дном и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны. Я всегда жарю без масла.
Подавать с густым йогуртом или сметаной, можно положить сверху кусочек слабосоленой семги.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |