вторник, 15.01

Оладьи из кабачков

Порции	4
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Оладьи
Способ	Классический

Оладьи из кабачков — идеальный вариант для завтрака. Очень быстрое и простое блюдо. Моя семья просто в восторге, съедают так быстро, что остыть не успевают.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,36 г

Жиры 7,77 г

Углеводы 15,55 г

133 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 54 нравится

415 добавили себе

473

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

70 г

Масла, жиры

Подсолнечное масло

50 мл

Мука, крахмал

Мука пшеничная

70 г

Овощи свежие

Кабачок

500 г

Сахар, мёд, соль

Соль

3 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Кабачок

500 г

Кабачок натираем на крупной терке. Если овощ молодой, то можно не снимать шкурку и не вычищать семечки. Если же кожица жестковата и семечки уже крупные, то их нужно удалить.

Шаг 2

	Овсяные хлопья	70 г
	Мука пшеничная	70 г
	Соль	3 г
	Яйцо куриное	1 шт.

В натертый кабачок добавить яйцо, соль и овсяные хлопья. Хорошо перемешать и дать постоять несколько минут. Когда кабачки дадут сок, добавьте муку так, чтобы получилась довольно однородная густая масса.

Шаг 3