воскресенье, 15.51

Сырники с бананом в духовке (ПП)

Порции	2
Время	50 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Сырники
Способ	Классический

Диетическое и лёгкое в приготовлении блюдо, которое подойдёт и для завтрака, и для полдника, и для лёгкого ужина.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,85 г

Жиры 4,13 г

Углеводы 12,48 г

122 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 9 нравится

61 добавил себе

Вам нужно

Молочные продукты

Творог

300 г

Мука, крахмал

Мука пшеничная

4 ст. л.

Сахар, мёд, соль

	Сахарная пудра	1 ст. л.
	Соль	0,2 ч. л.
	Фруктоза	1,5 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Ванилин

0,2 ч. л.

Фрукты, ягоды

Банан

1 шт.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления сырников понадобятся: творог, банан, пшеничная мука, яйца, фруктоза, ванилин, соль, сахарная пудра.

Шаг 2

Банан

1 шт.

Сначала нужно очистить и мелко нарезать банан, поместить его в ёмкость для взбивания блендером.

Шаг 3

Яйцо куриное

2 шт.

В ёмкость для взбивания добавить к банану яйца.

Шаг 4

	Соль	0,2 ч. л.
	Фруктоза	1,5 ст. л.
	Ванилин	0,2 ч. л.

Добавить соль, фруктозу, ванилин.

Шаг 5

Всё взбить миксером или венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 6

Творог

300 г

Добавляем к смеси творог.

Шаг 7

Всё ещё раз взбить миксером либо венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 8

Мука пшеничная

4 ст. л.

Добавить к смеси муку.

Шаг 9

Всё ещё раз взбить миксером либо венчиком. Если их нет, то перемешать ложкой до однородной массы.

Шаг 10

Выложить получившуюся смесь столовой ложкой в силиконовые формочки, размещённые на противне. Или можно столовой ложкой сформировать небольшие сырнички на пергаментной бумаге, размещённой на противне. Смазывать формочки или пергаментную бумагу ничем не нужно. Предварительно разогревать духовку тоже не требуется.

Шаг 11

Выпекать сырники 40 минут в духовке при 150 °С до появления румяной корочки.

Шаг 12

Сахарная пудра

1 ст. л.

Готовые сырники посыпать сахарной пудрой и аккуратно извлечь столовой ложкой из силиконовой формы в керамическую ёмкость. Можно накрыть сырники крышкой, чтобы они медленнее остывали.

Шаг 13