среда, 07.28

Творожные оладьи с кабачком🥞

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Оладьи
Способ	Классический

Отличный вариант и на обед, и на ужин
🔸на 100грамм - 49.88 ккал🔸Б/Ж/У - 4.92/1.59/3.74🔸

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,84 г

Жиры 2,34 г

Углеводы 4,61 г

53 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Творог обезжиренный

150 г

Мука, крахмал

Крахмал кукурузный

1,5 ст. л.

Овощи свежие

	Кабачок	600 г
	Чеснок	п/в

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Перец черный молотый	п/в
	Соль	п/в
	Яйцо куриное	1 шт.
	Чеснок	п/в
	Творог обезжиренный	150 г
	Кабачок	600 г
	Крахмал кукурузный	1,5 ст. л.

Кабачки натереть на терке. Смешать в миске все ингредиенты.
Выкладывать тесто ложкой и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне. Подавать с йогуртом.