Валерия Фильберт
вторник, 14.19
Шоколадные сырники

Шоколадные сырники

Порции4
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический
Идеальный завтрак 🍳 для фигуры! Любителям шоколада и ПП точно понравится)
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,39 г
Жиры 6,9 г
Углеводы 7,43 г
134
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
Лидия ПыхтяДарья СахноАлександра БыстроваЕвгения Скрябина и 12 нравится
83 добавили себе
99
5
Вам нужно
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 200 г
Мука, крахмал
Мука овсяная
Мука овсяная 1 ст. л.
Разрыхлитель
Разрыхлитель 3 г
Сахар, мёд, соль
Натуральный подсластитель
Натуральный подсластитель п/в
Чай, кофе, какао
Какао
Какао 2 ч. л.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный200 г
Мука овсяная
Мука овсяная1 ст. л.
Яичный белок
Яичный белок1 шт.
Какао
Какао2 ч. л.
Разрыхлитель
Разрыхлитель3 г
Натуральный подсластитель
Натуральный подсластительп/в
Все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы овсянка 'разошлась'. На тефлоне сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле 4-5 минут с каждой стороны.Подавать с йогуртом и ягодами.
Посмотреть еще
Валерия Владимировна
lionessssss
ДИЕТИЧЕСКИЕ ШОКОЛАДНЫЕ СЫРНИКИ
Домашние рецепты
15
119
0
Зоя Шунина
Zoya7
Сырники с шоколадом
Домашние рецепты
84
644
2
Patee. Рецепты
patee
Кокосовые сырники
Домашние рецепты
91
363
3
Александра Волкова
Alex69
Сырники с шоколадной начинкой в панировке из овсяных хлопьев.
Русская кухня
4
42
0
Валентина Пожарская
cosmos57
Сырники на манке
Русская кухня
0
9
0
Люсьен Оливье
Povar
Сырники с вяленой грушей
Домашние рецепты
3
39
0
Надя Поклонская
Yndino
Сырники
Белорусская кухня
131
796
10
Люсьен Оливье
Povar
Ванильные сырники
Домашние рецепты
47
425
2
Екатерина Зин
Katerina
Сырники в черничном соусе
Домашние рецепты
15
115
2
Ирина Тернополь
ternopil
Сырники с мармеладом
Домашние рецепты
18
161
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта