Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+
Сотни новых рецептов каждый день.
Загрузить
пятница, 19.32
Низкоуглеводные оладьи

Низкоуглеводные оладьи

Порций12
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины и оладьи
СпособКлассический

!

Загрузить
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,55 г
Жиры 5,24 г
Углеводы 6,94 г
100
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 17 нравится
138 добавили себе
159
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные отруби
Овсяные отруби 3 ст. л.
Молочные продукты
Кефир
Кефир 100 г
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара
Заменитель сахара п/в
Соль
Соль 1,4 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Сода пищевая
Сода пищевая 1,4 ч. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Кефир
Кефир100 г
Овсяные отруби
Овсяные отруби3 ст. л.
Сода пищевая
Сода пищевая1,4 ч. л.
Соль
Соль1,4 ч. л.
Заменитель сахара
Заменитель сахарап/в

Взбейте яйца с кефиром и клетчаткой.
Аккуратно всыпьте соду. Следите, чтобы не образовалось комочков. Добавьте заменитель сахара, растворенный в 1 чайной ложке воды. Посолите по вкусу.
Выложите тесто ложкой на разогретую сковороду, смазанную маслом. Обжарьте оладьи с двух сторон.

Посмотреть еще
Povar
Оладьи с вишней
Американская кухня
20
160
3
Povar
Оладьи с яблоками
Домашние рецепты
51
408
4
Povar
Оладьи из тыквы
Домашние рецепты
32
200
2
Masha
Оладьи из кабачков
Домашние рецепты
50
381
2
Nina
Манные оладьи
Русская кухня
17
96
1
Nina
Шоколадные оладьи
Домашние рецепты
21
119
2
Katerina
Фруктовые оладьи
Русская кухня
10
95
1
Bianca
Кукурузные оладьи
Индонезийская кухня
2
38
0
Tesoro Oro
Оладьи из цуккини
Русская кухня
1
8
0
Mohn Broetchen
Оладьи из цуккини
Американская кухня
8
63
2
SophyDemange
Мятные оладьи с бобами
Английская кухня
0
8
0
dsolo88
Запеченные оладьи из кабачка
Русская кухня
39
213
1
ternopil
Дрожжевые оладьи с яблоками
Домашние рецепты
16
149
0
ternopil
Картофельные оладьи
Домашние рецепты
8
131
1
dsolo88
Картофельные оладьи
Русская кухня
18
176
2
dsolo88
Куриные оладьи с кукурузой и фасолью
Русская кухня
14
135
0
dsolo88
Оладьи с припеком
Русская кухня
5
59
0
ternopil
Оладьи из кабачков
Домашние рецепты
50
344
3
SophyDemange
Черничные оладьи
Английская кухня
2
15
0
SophyDemange
Имбирные оладьи
Ирландская кухня
4
17
0
Загрузить
Полная версия сайта