четверг, 13.51
Сырники диетические

Сырники диетические

Порции2
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияДесерты
СпособКлассический
Низкокалорийные сырники, в 100гр содержится 160 кк, Б-18,2; Ж-2,8; У-15,4.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,2 г
Жиры 10,82 г
Углеводы 8,05 г
176
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 14 нравится
66 добавили себе
84
5
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло 2 ч. л.
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 200 г
Мука, крахмал
Мука пшеничная
Мука пшеничная 2 ст. л.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный200 г
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.
Мука пшеничная
Мука пшеничная2 ст. л.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло2 ч. л.
Творог смешать с яйцом, добавить муку. Все хорошо перемешать, скатать в колбаску и разрезать на 6 сырников. Обжарить на сковороде. Подавать с медом, вареньем, ягодами или повидлом. Приятного аппетита!!
Посмотреть еще
ABunin
Диетические сырники
Домашние рецепты
21
145
6
Belih
Сырники диетические
Русская кухня
16
133
0
patee
Паровые сырники в мультиварке
Домашние рецепты
129
521
6
Zoya7
Сырники со сливами в карамели
Домашние рецепты
189
1.21K
2
AnnaBeketova
Диетические сырники с изюмом без сахара и муки
Русская кухня
4
45
0
MIRANOVSKAYA
Диетические сырники
Русская кухня
11
95
2
Marina4
Готовим сырники в духовке
Домашние рецепты
20
110
0
iz056
Самые полезные, диетические и вкусные сырники. ПП
Домашние рецепты
2
20
1
AnkaPulemet4ica
Сырники с клубникой
Домашние рецепты
7
57
0
patee
Сырники с манкой
Домашние рецепты
162
556
14
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта