понедельник, 14.41

ПП Ленивые вареники за 10 минут

Порции	2
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Пельмени и вареники
Способ	Классический

Вы любите вареники ? А хотите их позволить себе кушать , если следите за фигурой?? Тогда этот рецепт для вас ! Вареники получились ну очень вкусными , превзошли все мои ожидания . И рецепт предельно прост) Итак, ставим кипятиться воду в кастрюльке и займёмся нашим тестом . Поверьте , тесто будет готово ещё до того , как вода в кастрюльке закипит ✌️😊😊😊

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,59 г

Жиры 4,89 г

Углеводы 16,58 г

127 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 11 нравится

109 добавили себе

124

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

125 г

Молочные продукты

	Кефир обезжиренный	100 г
	Творог	300 г

Мука, крахмал

Мука овсяная

20 г

Сахар, мёд, соль

	Заменитель сахара	п/в
	Соль	1 щеп.

Специи, пряности, добавки

Ванилин

п/в

Фрукты, ягоды

	Вишня	50 г
	Смородина черная	15 г

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог	300 г
	Овсяные хлопья	125 г
	Яйцо куриное	2 шт.
	Соль	1 щеп.
	Ванилин	п/в
	Заменитель сахара	п/в
	Вишня	50 г

Творожок смешиваем с овсяшкой и яйцами . Солим , добавляем ванилин, сах зам , можно добавить сухофрукты на ваш вкус . Я в данном случае использовала замороженную вишню . Лепим из получившегося теста шарики. Внутрь каждого шарика засовываем по вишенке.

Шаг 2

	Мука овсяная	20 г
	Кефир обезжиренный	100 г
	Смородина черная	15 г
	Заменитель сахара	п/в
	Ванилин	п/в

Шарики обвалять в овсяной муке ( или любой другой ) и отправить вариться в кипящую чуть подсоленную воду . Тем временем можно сделать соус - просто взбить блендером ягоды с сах замом и кефиром .