понедельник, 20.15

ПП пятиминутные сырники в микроволновке

Порция	1
Время	10 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Сырники
Способ	Классический

Правильный завтрак в считаные минутки ! Подойдет деткам и тем , кто следит за фигурой , но любит вкусно покушать с утра 😉☺️☺️

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,64 г

Жиры 3,53 г

Углеводы 4,43 г

92 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 21 нравится

156 добавили себе

181

Вам нужно

Молочные продукты

Творог 5-9% жирности

250 г

Мука, крахмал

Разрыхлитель

0,5 ч. л.

Сахар, мёд, соль

	Соль	0,5 ч. л.
	Фруктоза	1,5 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Ванилин

п/в

Фрукты, ягоды

Изюм

3 щеп.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог 5-9% жирности	250 г
	Яйцо куриное	1 шт.
	Ванилин	п/в
	Фруктоза	1,5 ст. л.
	Соль	0,5 ч. л.
	Разрыхлитель	0,5 ч. л.

Творог смещать с яйцом и другими ингредиентами . Не пренебрегайте солью в данном рецепте , да и вообще в практически любой сладкой выпечке . Именно соль делает вкус сладкого блюда многограннее

Шаг 2

Изюм

3 щеп.

Творожную массу разложить в силиконовые формочки и посыпать изюмом, орешками или сухофруктами . Отправить в микроволновую печь на 5 минут . Может быть больше или меньше . В зависимости от мощности . Сырники сначала подниматься и затем немного опадут - так и должно быть . Готовые сырники не доставать сразу с мв печи . Дать немного остыть в ней . Они вкуснее слегка остывшие , тогда они принимают воздушную и слегка плотную текстуру . Подавать с любимыми фруктами. У меня это тыквенный конфитюр без сахара .