Навага

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻

Навага — рыба семейства Тресковые, имеющая сочное и ароматное мясо, отличающееся низкой калорийностью и нежной текстурой.

В состав наваги входят белки, жиры, зола, вода, витамины В1, В2, РР, жирные кислоты, микро- и макроэлементы, в том числе, калий, фосфор, фтор, цинк.

Как правило навагу жарят, маринуют и подают в качестве холодной закуски.

Мясо наваги укрепляет иммунитет, нервную систему, витамины и минеральные вещества, содержащиеся в нем, участвуют в синтезе белка, препятствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, оказывают антигистаминное и противовоспалительное действие.

Навага в рецептах
N. Anrieta
anrieta
Навага в духовке
Домашние рецепты
15
58
2
BAnna
Навага под маринадом на сковороде 🐠
Домашние рецепты
1
11
0
Anna Anna
BAnna
Навага в сметане 🐠
Домашние рецепты
2
10
0
Olga2004
Рыбные манты с креветками
Домашние рецепты
8
111
2
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта