после последних отношений не умею доверять,это очень мешает новым

начала встречаться с парнем,уже пол года живём вместе.люблю его безумно.он всем видом показывает,что я ему очень дорога.а у меня после последних отношений иммунитет на доверие.ну не получается у меня просто,везде паранойя начинается. ((очень это мешает.ему больно делаю,да и себя извожу просто.что делать?