Помогите..! я так больше не могу! это выше моих сил...

Помогите, пожалуйста.. мне 17 лет, у меня есть парень, но я не могу забыть бывшего.. прошло 5 месяцев как мы расстались, а я все еще схожу с ума по нему.. порой все хорошо, а иногда как нахлынут воспоминания о нем, как проводили время вместе, как хорошо было, хоть на стену лезь..! не знаю, что делать.. как забыть.. но больше я так не могу.. помогите, пожалуйста..!