Как пережить измену?

Страшно и больно… Хотели как лучше, а получилось еще хуже… Мой муж мне изменял целых полгода… При этом с девочкой которая намного младше меня… впрочем э то ерунда, проблема в другом… супруг говорит, что только с ней он почувствовал себя настоящим мужчиной, что со мной он был несчастлив и все такое.. короче, никаких договоров - развод со скандалом.. только от этого не легче… Девочки, милые, подскажите, как бороться с этим ужасным чувством тоски, депрессией и комплексом неполноценности, которые меня просто захлестывают?