Сновидения

Мне часто снятся тревожные сны Просыпаюсь с головной болью. Потом хожу весь день, думаю, переживаю, К чему то все мне приснилось..Ищу читаю сонники разные, хоть не особо верю им. Но ведь есть же наверно какая то связь между происходящими событиями и тем , что происходит в голове..может быть сон - это сигнал к размышлению? предупреждение? Могут ли сня предупреждать о болезни например, о чем то , что должно случиться ?