Иммунитет

Привет! Последние 2 месяца болею постоянно. Только вылечусь от одной простуды, как другая накатывает сверху. Постоянные простуды и синуситы. Врач сказал что плохой иммунитет и прописал витамины. Не сильно помогает. Возможно, посоветуете что-нибудь? буду благодарна. что-то кроме витамин и таблеток желательно