Оральные контрацептивы - пить или не пить?

Моя подруга на днях была у гинеколога. Речь пошла о противозачаточных таблетках, она пьет Логест уже около 5 лет.
Врач напугала ее словами: “Вы что разве не знаете, что так долго пить нельзя. Яичники становятся ленивыми и перестают вырабатывать яйцеклетки. Вы можете просто напросто не забеременеть.”
Мы с ней вдвоем в шоке, выходит таблетки лучше не пить. А что делать, если пока она не планирует детей? Не заниматься сексом или перейти к бабушкиным методам, типа “прерванный” или “с презервативом”? Кто пьет или пил таблетки, расскажите как это было у вас.