Посоветуйте что-нибудь эффективное)

Нужно похудеть!)
Прекрасно понимаю что чудо без усилий не произойдет,поэтому согласна практически на все кроме любых “чудесных” таблеток для похудения).
Что же мне так захотелось похудеть?Все дело в том что с недавнего времени в моей жизни появился парень,да такой,что сама бы я никогда не осмелилась с ним даже заговорить)Хотя,девушка я не из робких)
Естественно нужно ему соответствовать,ведь рядом с королем должна быть королева)
Очень надеюсь на вашу помощь)