Совсем обабилась (( Что делать???

В общем, посмотрела я на себя сегодня в зеркало и поняла, что за последний год я ужасно обабилась! Из хорошенькой, миленькой и ухоженной студентки я превратилась в тётку со вторым подбородком, лишними сантиметрами на талии, хомячковыми щёчками, грустными и усталыми глазами и непонятно чем на голове ))) Девочки, подскажите, как можно срочно привести себя в порядок? Всё моё время уходит на учёбу, подработку, приходится постоянно сидеть - то на лекциях, то дома за ноутом делать лабораторки, а потом и работу. В общем, высыпаться не получается, весь мой отдых - это когда мы с любимым вместе вечером перед сном глянем какой-нибудь фильм, а потом всё опять по кругу. На улице бываю только по пути в институт, потом домой и с собачкой вокруг дома ещё… С чего лучше начать? Боюсь, что просто похода в салон красоты будет мало..
P.S. на фото не я, а Мила Кунис, но по утрам я примерно так же стала выглядеть )))