Салат из капусты с ветчиной и сыром

Салат из капусты с ветчиной и сыром
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Большая порция салата из капусты с ветчиной и сыром, заправленного соусом тартар, вполне заменяет обед. Включите в состав подсушенный хлеб (на сковороде, в духовке или тостере), запросто разломайте на куски, подобно деревенскому салату панцанелла. Пористые сухарики пропитаются вкусной влагой, сделают блюдо более сытным и основательным.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,68 г
Жиры 8,96 г
Углеводы 12,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
166
килокалорий
и 24 нравится
181 добавил себе
209
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
150 г
Огурец
50 г
Лук репчатый
50 г
Сыр твердый
100 г
Ветчина
100 г
Хлеб пшеничный
100 г
Тартар
50 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Кинза (кориандр)
20 г
Шаг 1:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 1

Возьмите продукты по списку - белокочанную капусту, кинзу, ветчину, сыр, огурец, соус тартар, соль, перец, белый хлеб, лук.

Шаг 2:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 2
Капуста белокочанная
150 г

В сезон выбирайте молодую капусты — нашинкуйте соломкой средней ширины, чтобы чувствовались хруст, свежесть и плотность.

Шаг 3:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 3
Огурец
50 г

Добавьте нарезанный кубиками свежий огурец.

Шаг 4:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 4
Лук репчатый
50 г

Тонкими и почти прозрачными перьями порубите репчатый лук. Если избегаете остроты, замените салатным белым или лиловым.

Шаг 5:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 5
Сыр твердый
100 г

Сыр твердых сортов нарежьте соломкой одинакового размера или натрите крупной стружкой.

Шаг 6:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 6
Ветчина
100 г

Прибавьте таким же образом нарезанную ветчину. Кроме ветчины для капустного салата подходит отварной язык, куриное или филе индейки, не слишком жирное мясо.

Шаг 7:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 7
Хлеб пшеничный
100 г

На обезжиренной и раскаленной сковороде выложите куски белого хлеба. Смело ломайте руками, как это принято в итальянской панцанелле. Две-три минуты подсушивайте до легкого обугливания, по желанию рядом бросьте пару зубков чеснока.

Шаг 8:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 8
Тартар
50 г

В качестве заправки используйте домашний или покупной соус тартар.

Шаг 9:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 9
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправьте по вкусу солью и молотым острым перцем — перемешайте.

Шаг 10:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 10
Кинза (кориандр)
20 г

Не забудьте о свежей ароматной зелени — заранее вымойте и просушите на полотенце несколько веток кинзы, оторвите нежные листья от стеблей и добавьте к салату из капусты с ветчиной и сыром.

Шаг 11:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 11

Подавайте капустный салат с ветчиной и сыром сразу же после заправки, этому блюду не требуется долгая пропитка.

Шаг 12:
Салат из капусты с ветчиной и сыром - Шаг 12

Салат из капусты с ветчиной и сыром — самостоятельный микс, но при необходимости дополняйте основными блюдами. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из сельдерея с огурцами и яйцом Салат из сельдерея с огурцами и яйцом Салат из капусты с колбасой, сладким перцем и горошком Салат из капусты с колбасой, сладким перцем и горошком Салат из курицы с каперсами и перепелиными яйцами Салат из курицы с каперсами и перепелиными яйцами Салат из капусты с лимонной заправкой  "Лучше не бывает". Салат из капусты с лимонной заправкой "Лучше не бывает".
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо Салат из капусты с авокадо и яблоком Салат из капусты с авокадо и яблоком Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок" Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок" Острый салат из свёклы с чесноком и сыром Острый салат из свёклы с чесноком и сыром
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.05.2024 18:42:54
взяла на заметку рецепт Грибной суп с сыром
19.05.2024 18:36:53
взяла на заметку рецепт Крем-суп грибной
19.05.2024 18:34:23
взял на заметку рецепт Творожный десерт с клубникой
19.05.2024 18:21:34
взял на заметку рецепт Шницель из капусты
19.05.2024 18:21:33
оценил рецепт Шницель из капусты