Овощное рагу с кабачками и капустой

Овощное рагу с кабачками и капустой
КатегорияГарниры КухняРусская кухня
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Приготовить овощное рагу с кабачками и капустой довольно просто, особенно, в сезон свежих овощей. Cочное и ароматное блюдо отлично подойдет для сытного домашнего обеда или ужина. Рагу представляет собой смесь овощей слегка обжаренных, а после, тушенных на небольшом огне, до готовности. Количество и состав рецепта можно регулировать на свое усмотрение, добавляя те или иные овощи. Предлагаю несложный рецепт рагу, где все овощи отлично гармонируют и дополняют друг друга.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,12 г
Жиры 2,89 г
Углеводы 6,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалорий
и 17 нравится
76 добавили себе
97
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Лук репчатый
90 г
Морковь
100 г
Картофель
220 г
Баклажан
250 г
Кабачок
270 г
Капуста белокочанная
300 г
Томатная паста
1 ст. л.
Вода
200 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  
Шаг 1:
Овощное рагу с кабачками и капустой - Шаг 1

Для приготовления возьмите кабачки, картофель, морковь, капусту, баклжаны, лук, томатную пасту, воду, соль, черный молотый перец, масло подсолнечное.

Шаг 2:
Овощное рагу с кабачками и капустой - Шаг 2
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Лук репчатый
90 г

Очистите репчатый лук от шелухи. Ополосните в холодной воде и обсушите бумажной салфеткой. Нарежьте полукольцами или небольшими кусочками. Нарезка овощей не влияет на вкус готового блюда. В сковороду с высокими бортами налейте подсолнечное масло, немножко разогрейте. Добавьте нарезанный лук. Обжарьте 3-5 минут на среднем огне, помешивая деревянной лопаткой.

Шаг 3:
Овощное рагу с кабачками и капустой - Шаг 3
Морковь
100 г

Очистите и промойте морковку. Нарежьте кубиками или брусочками, не очень крупными. Добавьте к луку. Перемешайте и жарьте, в таком же режиме около пяти минут.

76 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Петрова ЕкатеринаTina chefIrina SinitsynaАнна ВидинееваИльдар МингалеевЮрий ЦепковLudmila TcaplinaЛеся ЖадькоТатьяна FЛада ТарасоваAytan AghМария СмысловаМаксим СергеевичКатерина РуденкоІнна ШвецьMarina ЛевушкинаOlga SuprunОльга СвидерскаяТатьяна КлыковаОльга СороколетоваНастенька ДятловаSvetlana IvanovaИнна УдинскаяAnastasiya NedobegaАлексей НестеренкоЕкатерина -
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Картофельная запеканка с фаршем
30.04.2015 15:06:39
добавила рецепт Гуляш из свинины с лапшой
20.05.2024 17:02:45
взял на заметку рецепт Американские панкейки
20.05.2024 16:49:18
оценил рецепт Картофель "фри" из духовки
20.05.2024 15:52:51
взял на заметку рецепт Тефтели в сливочно-сырном соусе