Шашлык из курицы с ананасом
| Категория | Шашлыки и гриль | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час 1 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Среда, 3 февраля 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
🍍🍍🍍
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 6,93 г Жиры 0,98 г Углеводы 10,32 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 4 нравится102 добавили себе
110
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 мл |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 1 ст. л. | ||||
| 100 мл |
| 2 шт. | ||||
| 1 шт. |
Шаг 1:
| 100 мл | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 ст. л. | ||
| 100 мл | ||
| 2 шт. | ||
| 1 шт. |
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Приготовление маринада:
Смешайте кетчуп, соевый соус, сок апельсина, сахар. Натрите на мелкой терке имбирь. Все тщательно перемешайте.
2. Приготовление маринада:
Смешайте кетчуп, соевый соус, сок апельсина, сахар. Натрите на мелкой терке имбирь. Все тщательно перемешайте.
Шаг 2:
Нарезать куриное филе
Шаг 3:
4. Смешайте мясо с маринадом. Прижмите сверху тарелкой и дайте настояться 30 минут.
Шаг 4:
Нагрейте духовку до 200 ᵒС.
Сбрызните противень растительным маслом. Разместите на шпажках мясо и ананасы. Уберите в духовку на 30 минут. Не передержите в духовке, иначе шашлык будет сухой.
Сбрызните противень растительным маслом. Разместите на шпажках мясо и ананасы. Уберите в духовку на 30 минут. Не передержите в духовке, иначе шашлык будет сухой.
Шаг 5:
Шашлычки готовы!
